Cabelos! Sejam eles claros, escuros, crespos ou lisos, nós mulheres sempre almejamos estar com eles lindos e soltos, não é mesmo? Mas, um detalhe que muitas vezes não damos muita importancia, é o nosso couro cabeludo, da onde nasce todos os nossos fios. E se o nosso couro cabeludo não estiver bem cuidado, consequentemente nosso cabelo também não estará. Portanto, algumas dicas para o cuidado no couro cabeludo, que resultará em um cabelo de arrasar!
Lavando as madeixas:
Primeira coisa meninas, mesmo que seu cabelo seja oleoso, jamais lave todos os dias, pois isso detona o seu couro cabeludo. Por quê? A água quente estimula as glândulas sebáceas, deixando seu cabelo oleoso. E o fato de você lavá-lo todo santo dia, tira a oleosidade natural de seus cabelos. Consequentemente, o seu cabelo sempre terá aquele aspecto seboso e sujo (mesmo estando "limpo"). Mas, tudo tem solução. E para evitar esse fato, recomenda-se não lavá-lo com água muuuito quente e por favor, em dias alternados, e enxágue bem!
Hidratem essa cabeleira:
A hidratação é fundamental para um cabelo bonito e vivo. Porém, o produto que se usa para hidratar os fios, não é o mesmo para hidratar o couro cabeludo ressecado, portanto, cuidado com esse detalhe, pois se usar o produto de hidratar os fios no couro cabeludo, pode deixá-lo mais oleoso. As mulheres que estiverem com o couro cabeludo ressecado deve procurar um produto com princípios ativos, como a ureia e o lactato de amônio, que tem alto poder hidratante. Já quem quer hidratar os fios, farei outro post sobre o assunto.
O bendito secador e nossa amiga chapinha:
Para o nosso querido couro cabeludo, exige-se mais cuidado com o secador e a chapinha. Quando realizamos procedimento como progressiva, selagem, entre outros, que é necessário o uso do secador/chapinha, precisa ter cuidado. Por exemplo, recomenda-se manter o secador a uma distância mínima de 30 centímetros da raiz dos cabelos e a chapinha a cerca de um centímetro e meio do couro cabeludo. E meninas, muuuito cuidado com a chapinha, mesmo deixando o cabelo com um aspecto bonito na hora, sabemos bem que ela danifica muito nossas madeixas, por isso, cautela garotas!
Alimentação:
Sim! A nossa alimentação está super relacionada com nosso cabelo. Tudo o que comemos influi na nossa pele, unha, cabelo, etc. Portanto, alguns alimentos que podem ajudar a ter um cabelo bonito. Carnes, ovos e leite possuem aminoácidos e proteínas o que estimula o
crescimento e fortalece os fios. E nozes,
frutos do mar, gérmen de trigo e levedo de cerveja possui zinco que estimula o
crescimento e reduz a oleosidade. E os óleos funcionais possuem ômega-3 e ômega-6 que ajudam na hidratação dos fios.
Portanto meninas, todo cuidado é pouco. Vamos dar mais atenção ao nosso couro cabeludo, pois é de lá que nascem todos os fios, ok?!
Espero que tenham gostado, até o próximo!
Beijos
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